千代川水辺プラザで、講師に君塚正道さんを招いてウォーキングセミナーを開催します。正しい姿勢づくりと基本となる歩き方・美しい歩き 方になるための歩行トレーニング・健康でステキな体形を手に入れる歩き方・ウォ－キングの心得など を指導していただきます。
その後、千代川水辺フラザを出発して、鳥取県 林業試験場の２１世紀の森まで、6.5kmのウォークを楽しみます。
※雨天時は河原町総合体育館でウォーキングセミナーを開催します。

※詳しくはこちらウォーキングセミナーより(^^)