賣沼神社de美活ヨガ

2017.4.09

開催日時4月16日(日) 午後1時30分~午後2時40分
場所河原町曳田の賣沼神社境内
定員12名
講師「YogaNadi鳥取」の田邊 夏紀さん
参加費500円
持参品動きやすい服装・飲み物・タオル・虫よけスプレーなど

8

縁結びと美の女神、八上姫の神聖なエネルギーに包まれながら、ヨガのポーズ・呼吸法を行って体と心に蓄積した疲れを解放します。自分の体と向き合って、心と体のバランスを整えることで体の外と中から健康に美しくなれるようなヨガを体験した後は、社務所内にて野菜ソムリエの長島 明子さん監修による、ポイント解説付き体と心を潤す季節のスムージーでクールダウンします。